11 Mujeres coaches hablan sobre los mentores que las inspiraron
Alexandra de Guzmán
Fundador y entrenador principal, APEX Performance Center
Charlottesville, Virginia
¿Qué mujer en la historia del tenis te inspiró más para ser el entrenador que eres hoy?
Billie Jean King. Parece tan sensata, decidida y admirable por abrir el camino para todas las jugadoras.
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Sería Serena Williams, y le preguntaría cómo mantenía su concentración y empuje teniendo tanta atención y presión sobre ella.
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
Recuerda respirar y confiar en el proceso.
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
El tenis te abrirá más puertas de las que puedas imaginar.
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
Cuando competía como junior, era "Bittersweet Symphony" de The Verve. Pienso que esa canción es atemporal y puede vivir hasta nuestros días.
Otoño williams
Entrenador principal de tenis femenino, Universidad Texas A&M - Kingsville
Kingsville, Texas
¿Qué mujer en la historia del tenis te inspiró más para ser el entrenador que eres hoy?
Venus Williams me inspira como entrenador. Ella tiene una de las mentes tenísticas más grandes de todos los tiempos. Su constante sed de aprender es algo con lo que puedo identificarme. Venus tiene múltiples aventuras fuera del tenis que le exigieron aprender desde cero. Incluso con todo su éxito en la cancha, no tuvo miedo de hacer prácticas en otros sectores fuera del mundo del deporte. ¡Me encanta eso!
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Definitivamente sería Billie Jean King. Su impacto en el deporte femenino jugó un papel importante en mi vida. No pudo ser ni fue atleta o entrenadora universitaria sin su determinación y visión hacia las mujeres en los deportes. Me encantaría saber de dónde sacó su visión sobre las mujeres en el deporte. ¿Cuál fue el catalizador en su vida que la llevó a querer impulsar las cosas de la manera en que lo hizo?
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
¡Sé siempre tú! Llévate contigo a cada habitación y espacio al que entres. Sé tú mismo en la cancha de tenis, en el salón de clases, en la sala de juntas, en cualquier espacio en el que te encuentres: sé tú mismo plenamente. Estás ahí por una razón. Traes lo que es único para ti. El mundo quiere y necesita saber de ti.
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
¡Te divertirás muchísimo! Grandes cosas están por venir.
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
¡La pregunta más fácil de todas! Beyoncé, “Formación”.
Brittany Odom
Cofundador y subdirector de Dennis Tennis Serving Love
Fort Lauderdale, Florida
¿Qué mujer en la historia del tenis te inspiró más para ser el entrenador que eres hoy?
Para mí siempre serán Venus y Serena Williams. Cuando era niña, me encantaba verlos jugar en la televisión. Vi a dos chicas jóvenes que se parecían a mí, subiendo a los escenarios más grandes del mundo y apropiar por completo de su espacio en un deporte que parecía muy diferente del mundo en el que crecí. Lo que más me quedó grabado, tanto como su talento, fue su hermandad. Como entrenador, trato de crear ese mismo sentido de creencia y pertenencia para mis jugadores.
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Sin dudarlo, elegiría una sesión individual con una de las hermanas Williams. Su longevidad, fortaleza mental y capacidad de estar a la altura de las circunstancias una y otra vez es algo que admiro profundamente. Mi única pregunta: ¿Cómo mantenerte concentrado y motivado a pesar de todos los altibajos? Me encantaría comprender los hábitos mentales que los ayudaron a seguir presentar con grandeza, año tras año.
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
Les digo a mis jugadores todo el tiempo: “No tienen que ser perfectos, sólo tienen que ser constantes”. Muchos atletas jóvenes creen que el éxito consiste en realizar cada tiro a la perfección o no cometer nunca errores. Les recuerdo que el crecimiento proviene de la repetición, el esfuerzo y la paciencia. Lo más importante es que quiero que nunca se rindan. El tenis, como la vida, premia la resiliencia.
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
Decía: “En el momento en que tomaste esta raqueta, comenzaste un viaje para toda la vida”. Diría que el tenis es un espacio donde se aprende confianza, coraje, disciplina, amistad y seguridad en uno mismo. Este juego te desafiará y, a veces, resultará difícil. Pero esos desafíos te ayudarán a convertirte en la mujer fuerte y capaz que estás destinada a ser. Recuerda siempre que vales el tiempo, el esfuerzo y el sueño.
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
Me encanta la música llena de energía que me da confianza y me prepara para actuar. ¡Artistas como Rihanna y Jeezy siempre lo hacen por mí!
clarisse baca
Director de Tenis, Mill Valley Tennis Club
Mill Valley, California
¿Qué mujer en la historia del tenis te inspiró más para ser el entrenador que eres hoy?
Mi jugadora favorita cuando crecí fue Jennifer Capriati. Ella compitió por cada balón con fe y pasión. Como joven tenista, fue inspirador ver que todo es posible. Sus rasgos en la cancha se transfirieron rápidamente a mi estilo de juego y a mi manera de abordar el tenis. Ahora, como entrenador, mi esperanza es que cada jugador que entre en mi cancha sienta el juego con pasión y confianza en sí mismo de que si trabaja duro, puede lograr sus objetivos.
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Billie Jean King: ¿Qué te mantiene despierto por la noche?
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
Recuerda por qué empezaste y disfruta la competición porque este es el juego más lindo del mundo.
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
Todavía recordación cuando mis padres me compraron mi primera raqueta de tenis para adulto, una Wilson Hammer 6.2. Mi mensaje es: ¡Hola! Me llamo Wilson, soy tu nuevo mejor amigo y te acompañaré en cada paso del camino. Mi colega “Ball” también se unirá a nosotros. Es un poco peludo, ¡pero entre tres crearemos algo de magia! No puedo esperar para jugar contigo.
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
“No dejes de creer” de Journey.
Delaine Mast
Director ejecutivo, Tennis Central NJTL; Entrenador de equipos universitarios masculino y femenino, McCaskey High School; Propietario, Impact Lancaster, LLC
Lancaster, Pensilvania
¿Qué mujer en la historia del tenis te inspiró más para ser el entrenador que eres hoy?
¡Billie Jean King es la persona que más me inspiró para ser la entrenadora que soy hoy!
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Billie Jean sería mi sesión de entrenamiento individual. ¿Cómo pudiste priorizar y lograr con éxito todas las cosas que eran tan importantes para ti tanto dentro como fuera de la cancha?
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
Un consejo que siempre repito para motivar y lograr que mis jugadores tengan la mentalidad adecuada es APE (¡Y llevo un MONO alrededor de mi cuello para recordárselo!). ¡Trae una buena actitud! ¡Estar listo! ¡Da tu mejor esfuerzo!
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
¡Esta raqueta es mágica! Puede abrirte muchas puertas en el futuro: desde aprender un deporte para toda la vida que te mantendrá activo y saludable, hasta conocer nuevos colegas, aprender a creer en ti mismo y divertirte. Este deporte te muestra el ABC de la vida dentro y fuera de la cancha. Sé ágil (capaz de adaptarte y reenfocarte), sé equilibrado (en la cancha y en tu vida) y controla (controla las cosas que puedes hacer y deja pasar las que no puedes).
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
“Un millón de sueños” de Pink.
Katrina Hanenberg
Presidente de la Asociación de Tenis de Dakota del Norte y afiliado a la Junta del Norte de la USTA
Bismarck, Dakota del Norte
¿Qué mujer en la historia del tenis te inspiró más para ser el entrenador que eres hoy?
Tuve un entrenador de secundaria asombrosa que me inspiró y creyó en mí no solo para ser un gran jugador, sino también para capacitar a otros. Ella es una de las razones por las que elegí una carrera en el tenis.
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Lindsay Davenport siempre fue una jugadora a la que admiré. Crecí viéndola. Le preguntaría: ¿Cómo te inspiras para seguir adelante durante un partido de tenis cuando te sientes derrotada y el mundo te está mirando?
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
Está bien si tienes un mal día. ¡Recuerda por qué te encanta jugar al tenis y simplemente sal y diviértete!
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
El tenis es para todos, sin importar tu nivel. ¡Acepta los errores, celebra los triunfos y diviértete!
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
¡Algo optimista o inspirador!
Margot Carter
Director de Tenis, USTA Florida
Vero Beach, Florida
¿Qué mujer en la historia del tenis te inspiró más para ser el entrenador que eres hoy?
Me pidieron que ayudara a organizar un campamento de un día y que llevara a algunos de los niños que estaba capacitando. El entrenador masculino a cargo procedió a demostrar y guiar a los niños a través de los ejercicios de calentamiento. Luego de cada ejercicio, un entrenador diferente le demostró el siguiente ejercicio.
Esperé mi turno para hacer un ejercicio de calentamiento, pero nunca llegó. Las tres niñas que estaba capacitando corrieron hacia mí y me preguntaron por qué no me pidieron que les hiciera una demostración de un ejercicio de calentamiento. Nos demos cuenta o no, las personas, especialmente los niños, ven nuestras acciones y se ven afectadas por ellas, lo que en última instancia también afectará el tipo de personas en que se convertirán en el futuro. Esta historia siempre está presente en mi mente como mujer en una posición de liderazgo e influencia, y por eso, en resumen, la mayor parte de mi inspiración viene de esas tres niñas.
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Me gustaría cenar con la reina Isabel II y me gustaría escuchar sus historias sobre cómo trabajó con Winston Churchill. Puede ser de un programa de televisión, pero la línea de “The Crown” donde habla con Churchill por primera vez y abre la conversación con: “Le pediría que considere su respuesta a la luz del respeto que mi rango y mi cargo merecen, no el que mi edad y género podrían sugerir” ¡es muy motivadora para mí!
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
Piensa en soluciones. Las soluciones prácticas son inspiradoras. Pensar en el problema en sí no ayuda a resolverlo
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
Acepta el esfuerzo y disfruta el viaje. No te obsesiones con los resultados.
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
Reina, “No me detengas ahora”.
Nancy Wilkins
Director de Tenis, RiverWinds Golf and Tennis Club de Ron Jaworski
West Deptford, Nueva Jersey
¿Qué mujer en la historia del tenis te inspiró más para ser el entrenador que eres hoy?
Tendría que ser Billie Jean, ya que es una pionera inspiradora para el tenis y las mujeres en general. Ella fue una jugadora asombrosa pero nunca dejará de ser entrenadora. ¡Yo era un niño que saltaba en el sofá de la sala de estar de mis padres durante la Batalla de los Sexos!
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Me encantaría charlar con Evonne Goolagong. Me encantaba su gracia en la cancha y leí su libro cuando era niño. Pensé que era genial que le comprara a su mamá un refrigerador con el dinero del premio de Wimbledon. Creo que le preguntaría si le gustó jugar más tiempo. Ojalá lo hizo.
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
Siempre empiezo cada crítica con algo positivo: “Fue un gran intento, pero quizá la próxima vez, haz ese tiro de aproximación hacia la línea en lugar de hacerlo cruzado”. Siempre termino cada lección con algo positivo. Si un estudiante tiene dificultades en una lección, dedico los últimos minutos a algo en lo que realmente es bueno o algo que es realmente divertido, como intentar lanzar una pelota por encima de la cerca. Siempre se van con una nota positiva.
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
¡En qué viaje en alfombra mágica te embarcarás! Harás tus mejores colegas a través del tenis. Estarás saludable. Podrás viajar a nuevos lugares y jugar en diferentes superficies. Si así lo decides, podrás ganarte la vida con este deporte. Podrás jugar tanto individuales como dobles, dos juegos diferentes. Aprenderás honor, integridad y resolución de problemas. Todo lo que necesitas es una cancha, algunas pelotas y un amigo y podrás jugar en cualquier lugar para siempre.
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
Bueno, como me crié con el jazz, mi canción psicodélica siempre fue “Feels So Good” de Chuck Mangione. Dale una escucha ¡Te hará sonreír!
Natalie Pluskota-Hamberg
Entrenador principal de tenis femenino, Universidad de Gonzaga
Spokane, Washington
¿Qué mujer en la historia del tenis te inspiró más para ser el entrenador que eres hoy?
Mi entrenadora de infancia, Beth, fue quien más me inspiró a ser el entrenador que soy hoy. Ella siempre encontró una manera de sacar lo mejor de sus jugadores, aprovechando un nivel de confianza que no siempre sabíamos que teníamos en nosotros mismos. Ella nos presionó mucho porque realmente le importaba en quiénes nos estábamos convirtiendo, no sólo en cómo actuábamos. De ella aprendí que un gran coaching se trata de conexión, responsabilidad y de sacar lo mejor de las personas, incluso cuando resulta engorroso.
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Pat Summitt. ¿Cuál es la pregunta que más entrenadores deberían hacer pero no lo hacen?
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
Confía en tu entrenamiento y preparación. PERTENECES AQUÍ.
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
Compite con valentía y apoya ferozmente. Que esta raqueta sea más que una herramienta: es una forma de descubrir la resiliencia, la alegría y la fe en ti mismo. Y un día, sin siquiera darte cuenta, inspirarás a la siguiente chica que te esté mirando desde la valla.
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
“Kill The Lights” de Alex Newell y DJ Cassidy con Nile Rodgers.
Rita Gladstone
Profesional principal, Zona familiar (tenis para menores de 10 ), USTA
Orlando Florida
¿Qué mujer en la historia del tenis, jugadora o entrenadora, te inspiró más para ser la entrenadora que eres hoy?
Desde una perspectiva histórica, Billie Jean King es una inspiración, por supuesto. El tenis es una carrera profesional para las mujeres gracias a ella. Ella es un ícono y continúa abriendo camino para las mujeres, en los deportes y más allá. Otra entrenadora inspiradora es Kathy Rinaldi. Hace años, la escuché hablar en una ceremonia de premios y me conmovió mucho cuando habló sobre el impacto que los jugadores tuvieron en ella. Fue un gran ejemplo de un entrenador centrado en el deportista. ¡Siempre disfruto de las conexiones del entrenador Kathy en el Campus Nacional!
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Soy un gran fan de Dara Torres, ex nadadora olímpica. Pregunta: ¿Cuál es tu rutina de ejercicios? (¡Está muy en forma!)
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
Cada tiro es una oportunidad para mejorar (confesión completa: escuché a un entrenador usar esa frase, me encantó y la aproveché).
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
Elegiste el mejor deporte. ¡Disfrútalo y sé persistente!
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
Cualquier Talking Heads vintage o “Rosalita” de Bruce Springsteen.
Sharon Cleland
Director de deportes de raqueta, Riverside Country Club
Bozeman, Montana
¿Qué mujer en la historia del tenis te inspiró más para ser el entrenador que eres hoy?
Gabriela Sabatini.
Si pudieras tener una sesión de entrenamiento individual con cualquier leyenda femenina de los últimos 50 años, ¿quién sería y qué pregunta le harías?
Steffi Graf. ¿Cómo lograste mantenerte mentalmente valiente en los momentos más importantes, especialmente cuando la presión era máxima y todos esperaban que ganases?
¿Cuál es el consejo que más repites para animar a tus jugadores?
¡Me encanta la batalla!
Si pudieras enviar una postal a cada niña que hoy toma una raqueta por primera vez, ¿qué dirías?
Cuando hoy tomes una raqueta, recuerda esto: adquieres confianza, coraje y tu propia voz. Este juego te mostrará resiliencia, amistades y confianza en ti mismo. Sigue balanceándote y disfruta el viaje.
¿Cuál es tu canción favorita antes de un gran partido o práctica?
“Ojo del tigre” de Survivor.
